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심리학

성격 심리학과 MBTI 활용에 대해 알아보겠습니다. 먼저 성격심리학은 우리의 복잡한 내면 세계 탐구하기 성격 심리학은 우리가 누구인지, 어떻게 행동하는지, 어떻게 생각하는지에 대한 깊은 통찰력을 제공하는 중요한 분야입니다. 성격은 우리의 행동, 선택, 커뮤니케이션 스타일에 영향을 미치며 다른 사람과의 상호작용에도 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 성격 심리학의 주요 개념과 이를 이해하는 것이 중요한 이유를 살펴봅니다. 심리학으로 본 성격 1) 성격의 복잡성 우리의 성격은 다양한 요소로 구성되어 있으며, 성격 심리학자들은 이를 다양한 방식으로 탐구하고 이해하기 위해 노력해 왔습니다. 그 결과 다양한 이론과 모델이 발전해 왔으며, 그 중 마이어스-브릭스 유형 지표(MBTI)와 빅 파이브 성격 모델은 성격 특..

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인간 발달 심리학은 우리가 성장하고 발전하는 과정을 이해하고 설명하는 학문으로 이번글에서 자세히 알아보겠습니다. 즉, 삶의 단계와 변화에 대한 것으로 생물학, 사회적 환경, 문화적 영향 등 다양한 요인이 우리 삶 전반에 걸쳐 심리적 발달에 어떤 영향을 미치는지 연구하는 분야입니다. 이번 글에서는 개발의 주요 단계와 그 변화를 살펴보겠습니다. 인간 발달 심리학 : 삶의 단계와 변화 1. 영아기 (Infacncy) 영아기는 출생부터 약 2세까지의 기간을 말합니다. 이 단계에서 아기는 주로 감각을 통해 세상을 탐색하며 아직 언어나 개인 정체성이 발달하지 않았습니다. 주요 발달과업은 신체적 기술의 발달과 엄마와의 안전한 상호작용입니다. 2. 유아기 (Early Childhood) 유아기에는 2세부터 6세까지가 ..

심리학

심리학 접근 방식으로 우울증과 불안장애의 원인과 증상을 살펴 보겠습니다. 우울증과 불안의 증상과 원인 우울증과 불안은 많은 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 정신 건강 문제 중 하나입니다. 두 질병은 서로 다른 특징과 증상을 갖고 있으며, 서로 다른 원인과 연관되어 있습니다. 아래에서는 우울증과 불안의 주요 증상과 원인을 자세히 살펴보겠습니다. 우울증의 증상 우울증은 지속적인 우울감, 행복 상실, 에너지 부족, 자살 충동 등을 특징으로 하는 정신 질환입니다. 우울증의 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 지속적인 우울증: 가장 흔한 증상 중 하나는 지속적인 슬픔과 우울증입니다. 2. 흥미와 행복의 상실: 행복을 느낄 수 없고 일상적인 관심의 상실이 특징입니다. 3, 에너지 부족: 일상생활을 유지하기 어렵..